яну 07, 2013 | Здравето.com Какво представлява парната баня? Съществуват още от древността. При този тип баня характерното е, че се редуват процедури по затопляне и по охлаждане. Разликата между нея и сауната е, че температурните различия не са така драстични. Тя е подходяща за хора с лошо кръвообръщение. Температурата в кабината е 45 градуса,…
Tag: красиво лице
Как да спрем жаждата на кожата?
ное 29, 2012 | Здравето.com Топлото време глези душата, но изсушава кожата. С хидратиращи продукти може да решим проблема. Крем за лице за дълбока хидратация и против бръчки Този ефект се постига с витамини С и Е. Изберете кремове с такова съдържание. Най-добре е да има в тях и UV филтри. Изпръхналите участъци по тялото…
Направете сами пилинг маска
ное 26, 2012 | Здравето.com Продуктите от природата са най-подходящи, достъпни и лесни за приготвяне. У дома сами можем да направим скрапа си за лицето, тялото или краката и ръцете: Пилинг маска с ориз Смелете в кафемелачката 1 ч. л. ориз и го смесете добре с 2 с. Л. извара и ½ чаена лъжичка зехтин….
Пилинг означава младост
ное 23, 2012 | Здравето.com За да изглежда добре кожата не са достатъчни само хидратиращи и подхранващи процедури. Трябва да се отстраняват и мъртвите клетки, за да може да диша тя свободно. Това става с пилинг. Ако не се отстранят, променят тена на кожата и спомагат за образуването на пъпки и лишеи. За да се…
Правила за здрава и стегната кожа
ное 20, 2012 | Здравето.com Предпазвайте я от слънцето. Ултравиолетовите лъчи я увреждат и предизвикват появата на бръчки и петна, изсушават я, а могат да доведат и до туморни образования. За да я защитите избягвайте излагането и на слънце от 10.00-16.00 часа; Носете материи, които не запарват кожата; Използвайте слънцезащитни кремове 20 минути преди излагане…
Правила за масаж на лицето
ное 17, 2012 | Здравето.com Техниките за масаж на лицето са любими на холивудския елит, включително Опра Уинфри и Гуинет Полтроу. Масажите са перфектната процедура, която ви дава чувство на спокойствие и подмладяване. Релаксацията не просто ви кара да се чувствате добре, тя е и полезна за вас! Изследователи от университета в Минесота откриха след…
Кое вреди на кожата ни
ное 14, 2012 | Здравето.com Най-застрашена от състаряване си остава кожата на лицето. Тя има дебелина само 1 мм. и е постоянно изложена на всякакви влияния от външната среда. Слънчевите лъчи Прекомерното излагане на кожата на лицето на тях, може да ускори процесите на стареене. Необходимо е да нанасяме слънцезащитни кремове, а след плажа и…
Да се разкрасим с маски за всеки повод
Да запазим красотата си и през лятото
окт 31, 2012 | Здравето.com За да изглеждаме и да се чувстваме добре по време на почивката и през останалото време, тъй като се налага да ходим с по-разголени дрехи, би следвало да положим малко повече усилия, за да запазим добрия външен вид. Запази красотата си с грижа за кожата Прекомерното излагане на слънце, в…
Упражнения за мускулите на лицето
май 30, 2012 | Здравето.com Всеки мускул от нашето тяло се нуждае от поддръжка, за да го имаме за дълго време в добро състояние и да забавим процеса на стареене. Ето и няколко бързи и лесни процедури за тренинга на мускулите на лицето: Поемете дълбоко въздух, без да го изпускате го раздвижете в устната кухина…
Диета за красота
апр 22, 2012 | Здравето.com Какво представлява тази диета за красота? Отразява се много добре на кожата. Трябва да ядете по 3 пъти на ден и да пиете много минерална вода. Диетата помага и за отслабване – губите по един килограм дневно. Диета за красота – закуска: 1 вариант – смесете 125 г. грозде, 1…
Природата ще се погрижи за душата и тялото ни
яну 10, 2012 | Здравето.com Как природата ще се погрижи за душата и тялото ни? Освежаваща баня с лимон Тя се грижи з кожата, тонизира и гони лошото настроение сутрин. 2 с л сушени лавандулови листа нарязани на дребно лимонови кори, 200 мл зехтин и 9 капки етерично масло от мента. Всички съставки се смесват…