Вие сте тук
Начало > Красота > Как да се защитим от слънце

Как да се защитим от слънце

Здравни-ТЕМИ-от-CredoWeb

яну 04, 2013 | Здравето.com

Как да се защитим от слънце

Слънчевите лъчи са доста опасни, ако не се защитаваме правилно от тях. Могат да доведат до изгаряне на кожата, до нейното изсушаване и преждевременно състаряване, както и до сериозни заболявания.

Как да се предпазим от вредните UV слънце лъчи?

Избягвайте прякото излагане на слънце в най-силните му моменти на деня (11.00 – 15.00 ч.);

Използвайте слънцезащитни продукти – според типа кожа и времето, което ще се излагате на слънце;

Когато излизате навън носете шапка с козирка и слънчеви очила;

Пийте много вода и избягвайте алкохола;

Нанасяйте слънцезащитните кремове на дебели пластове. Мажете ги по кожат 15-20 минути преди излагането на директна светлина, за да имат време да попият в кожата;

skafeto.com - Новини, здраве, хороскопи, забавление и много други

Нанасяйте ги всеки път след излизане от водата, но след като сте попили водата;

Изградете си режим за излагане под слънцето, като първите дни започнете с по-кратки покази и постепенно увеличавате времето;

Устните са доста чувствителна зона, затова използвайте за тях специално разработени продукти с фактор към слънцето;

Не използвайте парфюм, грим, дезодорант, за да избегнете евентуално раздразнение по кожата.

Как да изберете подходящият фактор за кожата си?

Как да се защитим от слънце

Колкото по-чувствителна и нежна е, толкова по-висок фактор трябва да използвате.

Трябва ли да се грижите за кожата си след слънчевите бани?

Да! В противен случай няма да се избавите от неприятното усещане за оптегнатост и сухота. За да я овлажните и охладите задължително използвайте продукти за след плаж. Те се нанасят след вземане на душ.

Top