Вие сте тук
Начало > Posts tagged "имунна система"

Какви витамини ни трябват?

Какви витамини ни трябват

яну 24, 2013 | Здравето.com Както дефицитът им така и употребата им могат да се окажат опасни. Те са ни необходими, за да сме в чудесна физическа и психическа форма. Но както всяко нещо в нормални граници е полезно, а в прекалени употреби вреди на здравето ни, така и с витамините не бива да се…

Здравето в храната

Какви витамини ни трябват

яну 21, 2013 | Здравето.com Храната обогатена в топлите тонове на слънцето, е доказано полезна за здравето. Тяхната сила се крие в каротеноидите, на които са богати – мастноразтворими пигменти, поддържащи имунната система и предпазващи организма от болести. Най-много се срещат в червените, оранжевите и жълтите плодове и зеленчуци, както и в някои тъмнозелени. Свободните…

А какво е метаболизъм?

Какво е метаболизъм

яну 01, 2013 | Здравето.com Метаболизъм – това е обмяната на веществата в организъма ни. Колкото по-често похапваме и съответно по-често отделяме ненужните неща от организма си, толкова по-добър е метаболизма ни, а от тук сме застраховани, че няма да качим излишни килограми. Чувствате се потиснати, непривлекателни и неспособни да намалите теглото си? Причината може…

Да се почувстваме добре със Сауната!

Да се чувстваме добре – Сауната

дек 27, 2012 | Здравето.com Сауната носи удоволствие, както за душата така и за тялото ни. Тя прави организъма по-устойив срещу инфекции, а също подобрява обръщението на кръвта. Сауната е идеална тренировка за сърцето. От високата температура кръвоносните съдове се разширяват и притока на кръв до всички части на тялото, става по-бързо и надеждно, а…

Имунната система – войската в организма

Имунната система – войската в организма

дек 15, 2012 | Здравето.com Имунната система. Най-голямата военна стратегия е измислена от човека и заложена в човешкия организъм. Имунитета е бариерата на организъма срещу инфекциите, паразитите, бактериите, гъбичките и всички външни дразнители. Имунните клетки се отзовава веднага щом в организъма навлезе натрапник. Тяхната цел е да открият и унищожат всички пришълци. Функционирането на имунната…

Защо се вдига толкова голям шум за антиоксидантите?

Защо се вдига толкова голям шум за антиоксидантите

дек 12, 2012 | Здравето.com За да разберем големия интерес към този важен клас нутриенти, първо трябва да се запознаем как функционират антиоксидантите. Те обезвреждат свободните радикали, които всеки ден бомбадират нашето тяло. Замърсяването на атмосферната среда, слънчевата светлина, химикалите и цигарения дим са главните източници на свободни радикали. Те се наричат още окислители, защото…

Какво е гимнастика “антитоксини”

Какво е гимнастика Антитоксини? | Здраве и Енергия, Упражнения

юли 27, 2012 | Здравето.com Всяка година се заканваме да спортуваме и да се грижим повече за тялото си. Рядко го правим, въпреки, че знаем, че е наложително. Този вид гимнастика помага за елиминиране на токсините и възвръщане на тонуса. Какво представлява гимнастика Антитоксини? Вдъхновена е от китайската медицина Ки Гонг и въздейства върху органите,…

За имунната система и още

За имунната система и още

юли 18, 2012 | Здравето.com За да се предпазим от настинки, грип, и заболявания провокирани от слаба имунна защита трябва да обърнем внимание на храните. Как точно да подсилим имунната система? Витамин С е най-известния и силен имуностимулатор. Той се съдържа в кивито, чушките, цитрусовите плодове и зелето. Необходимата дневна доза е 100 г., а…

Аномалии в имунитета

Аномалии в имунитета

ное 18, 2011 | Здравето.com Хора се раждат и с не съвършена имунна система. Това се нарича „Вроден имунен дефицит”. Той може да е вроден, по наследство или да се придобие в течение на времето, дори внезапно, без да е ясна медицинската причина за проявата му. Нарушенията засягат В лимфоцитите или Т лимфоцитите, а в…

Как да калим себе си и децата си?

Как да калим себе си и децата си?

Как да калим себе си и децата си? апр 10, 2013 | Здравето.com   Постоянно говорим за здравословен начин на живот и за засилване на имунитета. Обикновено на преден план в това отношение са храните плодове и зеленчуци и имуностимулаторите, които ни препоръчват лекарите. Съществува още един метод за предпазване от заболявания, известен от стари времена…

Холера – какво знаем за нея?

Холера

апр 10, 2013 | Здравето.com Какво знаем за болестта холера Холерата е тежко инфекциозно заболяване, предизвикано от бактерията Vibrio cholerae. Характеризира с интоксикация, дехидратация, поражение на тънкото черво, гастроинтестинални прояви. Болестта протича тежко и има висока смъртност. Предаването на болестта холера става по фекално-орален път, с водата, хранителните продукти и замърсени ръце. В най-тежките си форми…

Туберкулозата

Туберкулозата

сеп 22, 2011 | здравето.com Туберкулозата е хронично възпалително заболяване, което протича по специфичен начин и засяга основно белите дробове, понякога и централната нервна система, лимфните съдове, храносмилателната система, костите, ставите и кожата. Причинителят на туберкулозата е Mycobacterium tuberculosis, наречен още бацил на Кох. Той бива 5 основни типа, като значение за човека имат човешкият…

Синдром на придобитата имунна недостатъчност (СПИН)

Синдромът на придобитата имунна недостатъчност

апр 01, 2013 | Здравето.com Синдромът на придобитата имунна недостатъчност Синдромът на придобитата имунна недостатъчност  засяга имунна система на човек и се причинява от вируса на човешката имунна недостатъчност – ХИВ. Болестта прогресивно намалява работата на имунната система и прави болния уязвим за опортюнистични инфекции и тумори. Вирусът на СПИН – ХИВ се предава чрез кръвния…

Подсилване на имунната система?

Здравословен живот - Имунна система - здравето.com

Здравословен живот > Подсилване на имунната система | здравето.com В основата на всички болести е отслабналата имунна система Ето защо е важно да се грижим за нея и да си осигурим храните, които ще повишат защитните ни сили. Двеста грама сок от портокали доставя 100% от необходимата за организма дневна доза витамин Ц. Този витамин е много…

Top