Вие сте тук
Начало > Диети и хранене > Диета кръвна група B

Диета кръвна група B

Здравни-ТЕМИ-от-CredoWeb

мар 19, 2012 | Здравето.com

Диета кръвна група B

  • Закуска: зърнена закуска, 1 банан, соево мляко, сок от грозде, кафе или билков чай;
  • Обяд: тънка филийка сирене, тънък резен пуешки гърди, горчица, зелена салата, билков чай;
  • Следобедна закуска: кисело мляко, билков чай;
  • Вечеря: печена риба, зеленчуци на пара, салата от пресни плодове, билков чай.

Препоръчителни храни и напитки за представителите на В кръвна група:

skafeto.com - Новини, здраве, хороскопи, забавление и много други
  • Телешко и овче месо, дивеч (заешко);
  • Шаран, сардини, скумрия;
  • Сирене, кисело мляко, козе мляко;
  • Зехтин;
  • Ядки и семена;
  • Зрял боб, цвекло, червени и зелени чушки, карфиол, бяло зеле, магданоз, гулия, патладжани;
  • Оризови хлебчета;
  • Оризово и овесено брашно;
  • Банани, ананас, грозде, сливи;
  • Зелев сок, сок от папая, от грозде и от ананас;
  • Чайове от лайка, салвия и от сладък лимон.

Диета кръвна група B

Храни и напитки, неподходящи за кръвна група B са:

  • Котлети, сърца, свинско, пилешко, гъше, раци;
  • Миди, стриди, омари, охлюви и мекотели;
  • Сладолед;
  • Олио;
  • Лешници, фъстъци, тиквено и слънчогледово семе, маково семе;
  • Царевица, царевично брашно, ечемик, ръж, овес;
  • Кокосови ядки и фурми;
  • От напитките – дестилиран алкохол, газирани напитки и напитки с консерванти.
Top